La prevenzione è importante e le donne, più degli uomini, ne sono consapevoli. Nelle diverse fasi della vita l’organismo femminile si modifica e richiede attenzioni che variano a seconda dell’età. A uno stile di vita sano nell’arco degli anni vanno associati degli screening medici, perché la diagnosi precoce è fondamentale per superare determinate patologie. Quelle…
In genere per quanto riguarda l’apparato urinario sentiamo parlare di prevenzione al femminile, sia perché nel mondo maschile la cultura della prevenzione è meno diffusa, sia perché questo argomento è visto dagli uomini come un tabù e quindi viene trattato con riserbo. Il risultato è che spesso patologie che colpiscono gli organi dell’apparato urinario, o…
Sappiamo tutti quanto sia importante fare attività fisica regolarmente, per mantenersi sani e in forma. Il nuoto, in particolare, è uno degli sport più consigliati, perché è completo e ha numerosi vantaggi. Vediamo nel dettaglio gli aspetti positivi di questo sport che, al chiuso o all’aperto, si può esercitare tutto l’anno. Nuoto: uno sport per…
Esistono diversi tipi di pelle e ognuno ha delle caratteristiche specifiche. Per mantenere la cute sana e rallentarne l’invecchiamento è necessario usare cosmetici adeguati al proprio fototipo e proteggerla dagli agenti esterni. In alcuni casi è inoltre opportuno sottoporsi a dei trattamenti. Per prendersi cura della propria pelle è determinante conoscerne le peculiarità e per…
L’estate è arrivata, e non vediamo l’ora di goderci le lunghe giornate al mare sdraiati al sole o dentro l’acqua. Lasciamoci andare a questi momenti di relax, non dimenticando però di proteggere la nostra pelle dagli effetti dannosi delle prolungate esposizioni ai raggi ultravioletti (UV). Avere delle accortezze è utile sia per evitare di accelerare…